便秘 - 写真

便秘 - 腸の内容を避難させるために(48時間)遅れている。便秘で便は、通常、除

去するために、乾燥した小さな困難である。

一部の人は椅子にされていない場合、彼らは毎日、便秘していると思います。しかし、通常の除去は、人に応じて、1日3回または週に三回かもしれません。

便秘は症状はない疾患である。ほとんどの人が自分たちの生活の中でいくつかの点で便秘を持つことができます。ほとんどの回便秘は一時的なものです。効果的なコントロールにつながる便秘の原因を理解する。

便秘 - 原因と症状

- 原因

便秘を理解するには、どのようにコロン、または大腸を知るのに役立ちます。食べ物が大腸を通過する際、それが糞に変わりながら、大腸は、食物から水分を吸収します。結腸の収縮は直腸に向かってスツールを押してください。

コロンがあまりにも多くの水を吸収し、大腸の収縮が遅い場合は、そのコロンを介してその動きが遅すぎる場合に便秘が発生します。その結果、便が硬く乾燥になることができます。便秘の一般的な原因は次のとおりです

食事で不足して繊維。
運動不足(特に高齢者で)
薬物
ミルク
過敏性腸症候群
妊娠など生活またはルーチン内の変化、高齢化、あるいは旅行
下剤の乱用
排便を持つ必要を無視して
脱水
脳卒中など特定の疾患または状態(最も一般的)
結腸と直腸の問題
腸の機能の問題(慢性特発性便秘)

徴候と症状

毎日排便がないと、あなたが便秘していることを意味するものではありません。おそらくあなたの便秘ただし、以下の徴候または症状の2つを持っている場合:

週3便以下
スツールを排除することは困難
直腸の閉塞感を体験
不完全な避難感
排便を持っているマニュアル操縦を使用する必要があります。

次の徴候や症状のいずれかの場合にも、これは、より深刻な健康問題を示している可能性があります。

食生活の修正変更にもかかわらず、離れて三日以上の議席、
激しい腹痛
血便
便秘、下痢と交互に
直腸痛
鉛筆の薄い便の厚さ
原因不明の体重減少

便秘 - 治療

治療は便秘の原因、重症度および持続時間に依存しますが、ほとんどのケースで、食生活の変化やライフスタイルは、症状と予防を取り除くのを助ける。

ダイエット

十分な繊維とダイエット(20〜35グラム毎日)がフォーム軟便が団結することができます。医師や栄養士は、適切な食事を計画する際に役立ちます。繊維の高い食べ物は、次のとおりです。豆、全粒穀物やふすま、新鮮な果物やアスパラガス、芽キャベツ、キャベツ、ニンジンなどの野菜。便秘になりやすい人は、このようなアイスクリーム、チーズ、肉、加工食品などほとんど、あるいは全く繊維を持っている食品を制限し、また非常に重要です。

ライフスタイルの変化

便秘を治療し、防ぐのを助けるかもしれない他の変更は、そのような果物や野菜ジュース、明確なスープとして飲むことに十分な水などの液体が含まれています。

下剤

少し便秘されているほとんどの人は下剤を必要としません。しかし、食事やライフスタイルの変更を行った、まだ便秘している人を、医師は限られた時間のために下剤や浣腸を勧告することができる。これらの治療が遅い改革慢性腸に役立ちます。子供たちのために、下剤の短期治療は、定期的な排便習慣を確立するために再訓練とともに、便秘を防ぐことができます。

患者は下剤を必要とし、そのフォームが最良である場合医師が判断する必要があります。口の中で撮影した下剤は、圧縮された液体、ゴム粉末、顆粒の形態でご利用いただけます。ネットワークは、さまざまな方法で動作します。

バルク下剤は、一般的に安全と見なされますが、それらは薬物の吸収を妨げることができます。また、繊維のサプリメントとして知られているこれらの下剤は、水で撮影されています。彼らは腸内で水分を吸収し、柔らかいシートです。

リズミカルな筋肉の収縮インセンティブ腸。ブランド名、ビスコジル、パージ、およびセノコットが含まれています。研究では、フェノールフタレイン、いくつかの刺激性下剤の成分が、癌の人のリスクを高める可能性を示唆している。

潤滑剤、スツール、より簡単に腸内を移動することができます。鉱物油は、最も一般的な例です。

生理食塩水下剤は排便を容易に通過するためのコロンに水を描画するためのスポンジのように振る舞う。

下剤に依存している人々は徐々にそれらを使用して停止する必要があります。医師は、このプロセスを支援することができます。ほとんどの人々のために、下剤を停止すると自然に縮小するコロンの機能を復元します。